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Libro: Mindfulness, la meditación científica

 

Vicente Nebot, a través de su libro publicado en abril de 2017, nos ofrece de un modo práctico y con explicaciones detalladas el conocimiento necesario para poder desarrollar las habilidades y capacidades que nos permiten enfrentar el estrés y el ritmo acelerado de nuestra vida cotidiana, permitiéndonos adquirir recursos para lograr una calidad de vida más satisfactoria.

 

Mindfulness, la meditación científica pdf-ebook (libro)


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